Fitness

Cursus kosteloos met STAP budget Krijg nú 5% extra korting, bovenop de al mogelijke kortingsprijs van Laudius zelf, met onze...

Ja, er zijn uitzonderlijke gevallen – maar in 99 procent van de gevallen als je een trainer naast een cliënt ziet...

ons kinderen om vader thuis te kunnen blijven verzorgen tegen eenzaamheid voor ouderen tot op het allerlaatst” ”De zorg in huis...

Stel je kunt wanneer je je doel hebt behaald zoveel meer doen zoals: medicatie afbouwen;pijnklachten minderen;minder snel buitenadem raken; of lekkerder...

Versta ons niet verkeerd, je hebt natuurlijk wel mensen die verschillende opleidingen volgen om een life coach te worden en cursussen...

fitness planner.“Mindset is key”Een vrij lege uitspraak die je steeds meer ziet bij beide beroepen.Zeker toe te...

Dan is het handig als je coach in de buurt woont, of er een coaching bedrijf is...

Gedurende de eerste 5 dagen merkt ik dat ik mijn dagritme steeds normaler en makkelijker werd, om 22:00 uur naar bed en om 6:30...

Je hoeft heus niet opeens heel andere maaltijden te gaan koken, alleen de porties mogen anders.Op die manier weet je zeker dat...

Vooral als je een kantoorbaan hebt en dus veel zit kan sporten erg goed zijn voor je flexibiliteit.Sporten als power yoga kunnen je...